Çocuk Sahibi Olmak İçin Ne Yapmak Gerekir? - Tüp Bebek İstanbul | Prof. Dr. Kadir Savan Çocuk Sahibi Olmak İçin Ne Yapmak Gerekir?
RANDEVU AL

ONLINE RANDEVU

*Saat 19.00’ dan sonraki online randevu talepleriniz için tarafınıza saat 09.00’ dan sonra geri dönüş yapılacaktır.

 

Çocuk Sahibi Olmak İçin Ne Yapmak Gerekir?

çocuk sahibi olmak için ne yapmalı

Çocuk sahibi olmak için yapılması gerekenler

  • 1 ) Çocuk sahibi olmak için ne yapmalı: Sağlık uzmanınıza danışın

Hamile kalmadan sağlıklı bir hamileliğin temelini atabilirsiniz. Gebelik için herhangi bir sağlık engeli söz konusu ise gebe kalmadan önce tespit edebilir ve daha kolay gebelik sağlayabilirsiniz.

  • 2 ) Çocuk sahibi olmak için ne yapmalı: Sağlıklı bir hamilelik planlayın

Gebe kalmaya çalışırken, besleyici gıdalar yiyin, sağlıklı kilo alın, düzenli egzersiz yapın ve kötü alışkanlıkları (içki içme, sigara içme veya uyuşturucu kullanma gibi) atmaya çalışın. Kafein alımınızı günde 200 miligram ile sınırlayın. Bundan çok daha fazlası doğurganlık sorunlarına katkıda bulunabilir. Gebe kalmaya başlamadan en az bir ay önce folik asit kullanmaya başlarsanız belli doğum kusurlarının riskini önemli ölçüde azaltabilirsiniz.

  • 3 ) Çocuk sahibi olmak için ne yapmalı: Yumurtlama günlerinizi tespit edin

Hamile kalmanın en büyük sırrı yumurtlama gününüzdür. Adet döngüsünde yalnızca bir kez yumurtlarsınız ve bu süre içerisinde gebe kalmanın mümkün olduğu birkaç gün vardır. Ne zaman yumurtladığınızı bilmek, sizin ve eşinizin bu döngüde hamile kalma şansına sahip olmak için cinsel ilişkiye gidebileceği anlamına gelir.

  • 3 ) Çocuk sahibi olmak için ne yapmalı: Doğru zamanda cinsel ilişki

Yumurtanızın yumurtalıktan salınması muhtemel zaman aralığını bildikten sonra, yumurtladığınız günden itibaren genellikle yaklaşık üç gün önce yumurtlamadan önce en verimli günleriniz sırasında cinsel ilişkide bulunun.

  • 4 ) Çocuk sahibi olmak için ne yapmalı: Güçlü spermler

Sperm, yumurtaları sağlıklı, güçlü ve bol olduğunda gübrelemeye en iyi şansı verir. Eşiniz yardımcı olacak birkaç şey yapabilirsiniz:

Çocuk sahibi olmanın püf noktaları:

  • Alkolü bırakın:

Çalışmalar, alkolün testosteron seviyelerini ve sperm sayısını düşürebileceğini, dolayısıyla anormal sperm sayısının arttığını gösteriyor.

  • Tütün ürünlerinden uzak durun:

Bunlar zayıf sperm işlevine neden olabilir.

  • Sağlıklı kilo vermeye çalışın:

  1. Obezite, sperm sayısını düşürebilir ve spermleri yavaşlatabilir.
  2. Çinko, folik asit, kalsiyum ve C ve D vitaminleri gibi güçlü besleyici maddelerden yeterince yararlanın – bu da güçlü ve bol sperm oluşturmanıza yardımcı olur.
  3. Sıcak küvetler ve saunalar kullanmayın ya da sıcak banyolardan uzak durun çünkü spermleri öldürür.
  4. Yaşlandıkça doğurganlık azalır, 40 yaşından büyükseniz hemen bir uzmandan yardım alın. 35 ila 40 yaşları arasındaysanız, altı ay denedikten sonra gebelik gerçekleşmiyorsa bir uzmanla görüşün.
  5. Tükürük, zeytinyağı ve çoğu su bazlı kremler dahil olmak üzere vajinal yağlayıcılar, spermi yavaşlatabilir. Bu gibi ürünlerden uzak durun.

Yorumlar

  • Kıymet

    38 yaşındayım tek tüpüm açıldı laporoskopi ile ama iki senedir yinede gebeilk olmadı

    • Prof. Dr. Kadir Savan

      Tüpleriniz tekrar kapanmış olabilir. Tekrar kapanmışsa tüp bebek yaptırmanızı öneririz.

  • Damla üstünol

    Eşimin 3 aylık l carnitine l arginine antioksidan kullanımı sonucu ileri hızlı hareket yüzde 12 ilerisi yavaş hareket yüzde 28 yerinde hareket yüzde 44 toplam hareketsiz yüzde 16 morfoloji yüzde 60 mldeki sperm sayısı 2 milyon çıktı.Bu değerlerle doğal yolla bebek olur mu hocam?Saygılarımla

  • Meltem Centilmen

    Hocam sle+ antifosfolipid antikor sendromu hastasıyım. Ayrıca trombofili panelinde mtfhr 1298c,acele homozigot ve 3 tane de heterezigot gen var.6 aylık ölü doğum oldu. Clexane 4000+coraspin 100 kullandığım halde. Şimdi gittiğim Dr. Clexane ikiye çıkacak diyor gunde bir de coraspin100 alacaksın diyor önceki gebelikte doz az gelmiş diyor. 16. Haftada perinatologlar dövülerek üst yapmıştı rahim damarlarında direnç ve çentik var demişti. Sonra da bakan olmadı o damarlara. Bu direnç için Dr. Pihtilasma dan olur diyor hocam sizin görüşünüzü alabilir miyim bu konuda. Ateoskleroz gibi bir rahatsızlığım olsa damarların genişlemesine engeller mi bu durum mesela damar direnci sadece pihtilasma ile alakalı mi? Bir de romatolog bu hamilelikte plaquenil 200 kullanılan diyor bebeğe zararı var mı bunun normalde kullanıyorum bu ilacı.
    Saygılar…

  • Evren

    Ben 41 yaşındayım tup bebek yaptirdim ama tutmadı doktor tek yumurtanın olduğunu söyledi acaba yumurtanin çoğalma şansı varmidir

Bir yorum yazınız